Стань взрослым

Существует миф, что, мол, с годами сперматозоиды вырабатываются все в меньших и меньших количествах, а потом наступает время X, когда их производство в мужском организме вообще прекращается. На самом деле процесс их выработки остается неизменным примерно до 70 лет (затем их количество действительно уменьшается), но полностью не прекращается в процессе всей жизни мужчины. Но при условии, что им не будут вредить. А чтобы сперматозоиды чувствовали себя комфортно, от мужчины требуется не так уж и много. Исключить курение. Оно, по мнению медиков, убийца сперматозоидов номер один. Не носить слишком узкие джинсы и тесное белье прижимающие яички к телу.

Это может привести к нагреванию в области гениталий, а сперматозоиды выдерживают температуру не более 33-35 градусов. Не лежать больше 30 минут в горячей ванне, не увлекаться сауной. Не зря же природа определила место яичкам как бы вне тела мужчины – в мошонке. Все из-за того, что сперматозоиды терпеть не могут жары. К их перегреву может также привести лишний вес. Излишек жировой ткани вокруг яичек образует нечто вроде «шубы», которую приходится носить и зимой и летом.

Кроме того, мужчина, желающий произвести на свет потомство, должен ограничивать себя в употреблении продуктов, в состав которых входит соя. Для сперматозоидов, утверждают медики, вредны содержащиеся в ней растительные эстрогены. Очень плохо влияют на нормальную подвижность сперматозоидов анаболические препараты, которыми частенько увлекаются культуристы.