Болезненные менструации (альгоменорея)
На заметку - Женское половое здоровье

болезненные менструации (альгоменорея)

Небольшой дискомфорт во время менструации испытывает практически каждая женщина: чувство тяжести и боль внизу живота, небольшая слабость. Подобные ощущения чаще всего бывают кратковременными и не оказывают существенного влияния на общее состояние и работоспособность.

Альгоменорея - нарушение менструальной функции, выражающееся в схваткообразных или ноющих болях внизу живота, в поясничной и крестцовой областях с иррадиацией в бёдрах, сопровождающееся общим недомоганием. Нерезкие или умеренно выраженные болезненные ощущения наблюдаются у 60 - 70% женщин в возрасте 14 - 45 лет, у 10% боли носят интенсивный характер, существенно влияя на общее состояние женщины и её трудоспособность. Боли начинаются за 1 - 2 дня до начала или в первый день менструации и, как правило, прекращаются на второй - третий день, нередко сопровождаются тошнотой, головной болью, повышением температуры тела, расстройствами функции желудочно-кишечного тракта. Ежемесячные боли, их ожидание неблагоприятно сказываются на общем самочувствии, эмоциональной, психической сфере женщин, нарушают внутрисемейные отношения. Альгоменорея может способствовать угасанию полового влечения, неудовлетворённости половой жизнью, бесплодию.

Чаще всего боль во время менструации вызывается естественными веществами, называемыми простагландинами, которые находятся в более высокой концентрации во время менструального кровотечения.



Болезненные менструации могут быть вызваны также различными неблагоприятными факторами:


Переохлаждение


Физические и психические травмы


Инфекции


Причиной усиления боли во время менструаций может быть внутриматочная спираль


Заболевания внутренних половых органов (миома матки, воспалительные процессы матки и придатков, неправильное положение матки, недоразвитие половых органов, эндометриоз и др.).

Как можно уменьшить болезненность менструации




Во многих случаях боли во время менструации можно уменьшить.

Для того, чтобы уменьшить боль во время менструации, можно выпить любое обезболивающее средство, лучше, если оно будет обладать спазмолитическим действием;


Рекомендуется сократить употребление продуктов, содержащих соль и натрий, кофеин;


Сократите употребление сладкой и жирной пищи;


Увеличьте потребление магния и кальция;


У некоторых женщин боль уменьшает физическая активность;


Может помочь следующее упражнение: лягте на спину, поднимите ноги вверх по стенке. Лежите неподвижно в течение 15 минут и старайтесь расслабиться;


Помогают расслабиться травяные чаи (например, с ромашкой, мятой);


Вместо тампонов лучше использовать прокладки, которые нужно чаще менять;


Использование некоторых гормональных противозачаточных таблеток может уменьшить болезненность менструации.

Когда нужно обращаться к врачу


Когда боль становится нестерпимой;


Когда менструация продолжается длиннее обычного, а менструальные выделения очень обильные;


Повышается температура тела;


Боли не проходят после окончания менструации;


Если во время менструации на теле появляется сыпь;


Менструации были особенно сильными и болезненными в течение нескольких месяцев;


* Боли сопровождаются серьезными проблемами с органами пищеварения - диарея, черный, дегтеобразный стул или кровь в стуле.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ваше здоровье:

News image

Эндокринопатии мужчин

Эндокринопатии - эндокринные нарушения различной этиологии и патогенеза, частым последствием которых является бесплодие. Проявление эндокринопати...

News image

Женщина и ее секс-проблемы

Сексуальные расстройства у женщин распространены в гораздо большей степени, чем принято думать. С отсутствием желания и проблемами с оргазмом женщин...

News image

Проблема изнасилования

Изнасилования относятся к наиболее распространенным во многих странах сексуальным преступлениям, а их количество в странах Запада быстро увеличивает...

Другие:

Лесбийские ласки

News image

Итак, вот как женщина ласкает женщину. Положите вашу женщину на спину, под ее бедра предварительно поместив подушечку: чем дольш...

Немного о лесбиянках

News image

Что они делают на страницах журнала? Как и положено лесбиянкам – хулиганят, скандалят, протестуют против всего и всячески стараю...

Разный секс:

News image

Каково это? Потрясающе!

Групповой секс похож на секс с дрессированным осьминогом: вокруг тебя сплошные конечности и языки, чьи-то руки хватают тебя и тя...

News image

Киномифы о сексе

Секс хорошо продается. Эту неоспоримую истину четко усвоили голливудские сценаристы, поэтому наполняют свои фильмы таким количес...

News image

Возраст и секс

Для мужчин секс означает целую жизнь, состоящую из опасностей, тревог и подводных камней, связанных с возрастом. В 20 они пережи...

Новые ощущения:

Час пик

News image

Эта поза является логическим завершением трех предыдущих поз, если конечно вы их использовали в своей любовной игре. Она в пр...

До упора

News image

Эта поза, как никакая другая способствует сближению партнеров. Поза очень необычна, но при правильном исполнении может доставить...

Секс-игрушки:

Советы по применению анальных стимуляторов

News image

Изделие, изготовленное из любого материала при первом использовании или при передаче его другому лицу необходимо обработать анти...

Стимуляторы для анального секса

News image

Если попробовать провести аналогию, то данный спор можно сравнить с использованием капроновых чулок или колготок в гардеробе ж...

Авторизация