Если хочется радости секса
На заметку - Женское половое здоровье

если хочется радости секса

Если женщина испытывает боль и дискомфорт во время полового акта, то у нее пропадает желание заниматься сексом с любимым человеком, что приводит к скандалам и нередко даже к разводам в семейной жизни.

Но боль не возникает на пустом месте , на это у нее есть свои причины, и такими причинами могут стать: недостаточное выделение смазки, венозный застой в малом тазу или вагинизм.

Недостаточное выделение смазки случается: если женщина не вполне возбуждена во время полового акта, так же подобное может произойти во время или после беременности, когда в организме происходит перестройка гормонального фона, при нерегулярности интимных отношений, из–за страха перед наступлением нежелательной беременности, а так же при наступлении климакса.

В этих случаях, если вам за сорок, обратитесь к врачу, для обследования гормонального фона. Скорректировать гормональный фон помогут препараты, которые содержат женские половые гормоны, что значительно улучшит качество вашей интимной жизни. При недостаточной смазке во время полового акта, пользуйтесь увлажнителями, которые вы можете приобрести в аптеках. Увлажнители защищают слизистую оболочку от потертостей и микротравм и снимают болевые ощущения.

Венозный застой в малом тазу случается при варикозной болезни нижних конечностей, при беременности, при эндокринных заболеваниях, при курении, при малоподвижном образе жизни, при нерегулярной половой жизни, при неудовлетворенности.

Игнорировать боли ни в коем случае нельзя, так как это может привести к ряду заболеваний, таких, как: дисфункция яичников, эндометриоз, миома матки и мастопатия.

Для избавления от застоя венозной крови в малом тазу рекомендуются упражнения для промежностных мышц, одно из них нужно делать во время мочеиспускания: попытайтесь на короткое время остановить струю мочи, при этом, не двигая ногами.

Другие упражнения можно выполнять где угодно: лежа в кровати, во время прогулки, на работе и т. д.

Упражнение № 1 – напрягите мышцы, так же, как вы это делали во время мочеиспускания, задержитесь в этом положении секунды четыре-пять и расслабьтесь.

Упражнение № 2 - сжимайте мышцы пять секунд в четыре-семь этапов.

Упражнение № 3 – сжимайте и расслабляйте мышцы, как можно чаще и быстрее.

Выполнять эти упражнения нужно пять раз в день, начиная с десяти раз для каждого из них, прибавляя каждую неделю по пять, доведя число выполняемого упражнения до пятидесяти.

Вагинизм – это заболевание, которые вызвано страхом введения во влагалище любого тела.

У женщин страдающих вагинизмом, при попытке проникновения иного тела во влагалище, возникает сильный спазм мышц, который сопровождается судорожными движениями и болью.

Основная причина этой болезни – психологическая, так как вагинизм является следствием перенесенных потрясений (например, изнасилование), так же - негативного сексуального опыта в прошлом (например, первый неудачный сексуальный контакт) или же следствием тревожных переживаний сексуального характера.

К вагинизму нужно отнестись со всей серьезностью и не пытаться его преодолеть терпением и временем, не заниматься самолечением с помощью психотропных или обезболивающих средств, это заболевание требует лечения у сексопатолога и психотерапевта. Хотелось бы посоветовать мужчинам, быть терпимее со своими любимыми женщинами, в таких случаях.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ваше здоровье:

News image

Настроения и секс

Перепады настроения в женщин в течение месяца могут способствовать наступлению беременности. Группа американских ученых обнаружила, что перепад...

News image

Десять признаков того, что Вам срочно нужен секс

Для чего мы занимаемся сексом? Вам кажется, ответ очевиден - для получения оргазма. Или для продолжения рода. Для вас есть новость! Все меньше людей...

News image

Женская грудь ранима и нежна

Вся история развития культуры человечества построена на претворении функциональных категорий в категории эстетические. Сегодня, когда мы смотрим на ...

Другие:

Трибадизм

News image

Трибадизм - это наиболее простая и примитивная из всех форм лесбиянской практики; партнерши занимают обычную миссионерскую позиц...

Бисексуализм и лесбиянство

News image

Для начала определимся с понятиями: Бисексуальность — это обладание свойствами, характерными для обоих полов, а также сексуал...

Разный секс:

News image

Д/с не вершина БДСМ

На форумах, да и вообще в БДСМных интернет-сообществах, часто можно встретить ссылки на всякие кодексы. Почему-то людям все врем...

News image

Поиграем в Садо-Мазо?!

Мне так хочется поэкспериментировать с маленькой повязочкой. По моему, это должно сильно возбуждать. Как мне лучше предложить мо...

News image

Какие слова убивают любовь

Что бы там ни говорили, мужской пол любит ушами не меньше женского. Однако есть фразы, способные оскорбить как уши, так и душу с...

Новые ощущения:

Семейная

News image

Эта поза означает максимальный телесный контакт. Она наиболее распространенна среди пар, которые длительное время живут вместе. ...

Привет из Пизы

News image

Название этой позы имеет некоторое отношение к названию известного итальянского города. Свою основополагающую роль в определении...

Секс-игрушки:

Куклы и вагины

News image

Для мужчин, желающих заниматься сексом в отсутствии партнерши, существуют надувные пластиковые куклы и резиновые влагалища. Выбо...

Подарок для Него

News image

Конечно, мы не предлагаем дарить мужской половине резиновую куклу, а тем более ее разрозненные части (такое тоже существует: о...

Авторизация