Если хочется радости секса
На заметку - Женское половое здоровье

если хочется радости секса

Если женщина испытывает боль и дискомфорт во время полового акта, то у нее пропадает желание заниматься сексом с любимым человеком, что приводит к скандалам и нередко даже к разводам в семейной жизни.

Но боль не возникает на пустом месте , на это у нее есть свои причины, и такими причинами могут стать: недостаточное выделение смазки, венозный застой в малом тазу или вагинизм.

Недостаточное выделение смазки случается: если женщина не вполне возбуждена во время полового акта, так же подобное может произойти во время или после беременности, когда в организме происходит перестройка гормонального фона, при нерегулярности интимных отношений, из–за страха перед наступлением нежелательной беременности, а так же при наступлении климакса.

В этих случаях, если вам за сорок, обратитесь к врачу, для обследования гормонального фона. Скорректировать гормональный фон помогут препараты, которые содержат женские половые гормоны, что значительно улучшит качество вашей интимной жизни. При недостаточной смазке во время полового акта, пользуйтесь увлажнителями, которые вы можете приобрести в аптеках. Увлажнители защищают слизистую оболочку от потертостей и микротравм и снимают болевые ощущения.

Венозный застой в малом тазу случается при варикозной болезни нижних конечностей, при беременности, при эндокринных заболеваниях, при курении, при малоподвижном образе жизни, при нерегулярной половой жизни, при неудовлетворенности.

Игнорировать боли ни в коем случае нельзя, так как это может привести к ряду заболеваний, таких, как: дисфункция яичников, эндометриоз, миома матки и мастопатия.

Для избавления от застоя венозной крови в малом тазу рекомендуются упражнения для промежностных мышц, одно из них нужно делать во время мочеиспускания: попытайтесь на короткое время остановить струю мочи, при этом, не двигая ногами.

Другие упражнения можно выполнять где угодно: лежа в кровати, во время прогулки, на работе и т. д.

Упражнение № 1 – напрягите мышцы, так же, как вы это делали во время мочеиспускания, задержитесь в этом положении секунды четыре-пять и расслабьтесь.

Упражнение № 2 - сжимайте мышцы пять секунд в четыре-семь этапов.

Упражнение № 3 – сжимайте и расслабляйте мышцы, как можно чаще и быстрее.

Выполнять эти упражнения нужно пять раз в день, начиная с десяти раз для каждого из них, прибавляя каждую неделю по пять, доведя число выполняемого упражнения до пятидесяти.

Вагинизм – это заболевание, которые вызвано страхом введения во влагалище любого тела.

У женщин страдающих вагинизмом, при попытке проникновения иного тела во влагалище, возникает сильный спазм мышц, который сопровождается судорожными движениями и болью.

Основная причина этой болезни – психологическая, так как вагинизм является следствием перенесенных потрясений (например, изнасилование), так же - негативного сексуального опыта в прошлом (например, первый неудачный сексуальный контакт) или же следствием тревожных переживаний сексуального характера.

К вагинизму нужно отнестись со всей серьезностью и не пытаться его преодолеть терпением и временем, не заниматься самолечением с помощью психотропных или обезболивающих средств, это заболевание требует лечения у сексопатолога и психотерапевта. Хотелось бы посоветовать мужчинам, быть терпимее со своими любимыми женщинами, в таких случаях.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ваше здоровье:

News image

Женщина и ее секс-проблемы

Сексуальные расстройства у женщин распространены в гораздо большей степени, чем принято думать. С отсутствием желания и проблемами с оргазмом женщин...

News image

Аппаратный перегрев

Существует миф, что, мол, с годами сперматозоиды вырабатываются все в меньших и меньших количествах, а потом наступает время X, когда их производств...

News image

Замуж за двоюродного брата?

Риск рождения ребенка с генетическими дефектами в браке между двоюродными братом и сестрой не выше, чем у женщины в возрасте за сорок, пишет газета ...

Другие:

Соблазан лесбийской любви

News image

Не так уж много лет назад, всякий раз, когда поднимался вопрос о лесбийской любви, правильная женщина морщилась и заявляла: О...

Лесбийский секс не более чем женская забава?

News image

До чего же все-таки загадочна сексуальная природа человека! В ней далеко не каждому ученому под силу разобраться. А все потому, ...

Разный секс:

News image

Секс после свадьбы

В эпоху, увенчавшуюся сексуальной революцией, трудно представить себе целомудренную пару, сохранившую невинные отношения до моме...

News image

Третье тело в постеле

Почему один из партнеров хочет настолько разнообразить сексуальную жизнь, что готов позвать в свою постель третье лицо, точнее «...

News image

От теории к практике

Если при взвешивании «за» и «против» первые заметно перевесили и на горизонте маячит кандидатура третьего — немедленно приступай...

Новые ощущения:

Любовь к дракону

News image

Для начала мы советуем вам создать романтическую атмосферу, этого вы сможете достичь следующим образом. Постелите чистое крахмал...

Неутомимая Кармен

News image

А вот эта поза может быть рекомендована той паре, в отношениях которой царит полная гармония. Любовникам тогда становится неважн...

Секс-игрушки:

Вибратор: секс втроем

News image

Некоторые пары используют вибратор во время секса. Они прислоняют его к клитору или к области вокруг него, тем самым обеспечивая...

Секс-качели

News image

Система ремней, соединенных с цепью, за которую их нужно подвешивать к потолку или к дверному проему. Ремень под спину, ремень п...

Авторизация