Если хочется радости секса
На заметку - Женское половое здоровье

если хочется радости секса

Если женщина испытывает боль и дискомфорт во время полового акта, то у нее пропадает желание заниматься сексом с любимым человеком, что приводит к скандалам и нередко даже к разводам в семейной жизни.

Но боль не возникает на пустом месте , на это у нее есть свои причины, и такими причинами могут стать: недостаточное выделение смазки, венозный застой в малом тазу или вагинизм.

Недостаточное выделение смазки случается: если женщина не вполне возбуждена во время полового акта, так же подобное может произойти во время или после беременности, когда в организме происходит перестройка гормонального фона, при нерегулярности интимных отношений, из–за страха перед наступлением нежелательной беременности, а так же при наступлении климакса.

В этих случаях, если вам за сорок, обратитесь к врачу, для обследования гормонального фона. Скорректировать гормональный фон помогут препараты, которые содержат женские половые гормоны, что значительно улучшит качество вашей интимной жизни. При недостаточной смазке во время полового акта, пользуйтесь увлажнителями, которые вы можете приобрести в аптеках. Увлажнители защищают слизистую оболочку от потертостей и микротравм и снимают болевые ощущения.

Венозный застой в малом тазу случается при варикозной болезни нижних конечностей, при беременности, при эндокринных заболеваниях, при курении, при малоподвижном образе жизни, при нерегулярной половой жизни, при неудовлетворенности.

Игнорировать боли ни в коем случае нельзя, так как это может привести к ряду заболеваний, таких, как: дисфункция яичников, эндометриоз, миома матки и мастопатия.

Для избавления от застоя венозной крови в малом тазу рекомендуются упражнения для промежностных мышц, одно из них нужно делать во время мочеиспускания: попытайтесь на короткое время остановить струю мочи, при этом, не двигая ногами.

Другие упражнения можно выполнять где угодно: лежа в кровати, во время прогулки, на работе и т. д.

Упражнение № 1 – напрягите мышцы, так же, как вы это делали во время мочеиспускания, задержитесь в этом положении секунды четыре-пять и расслабьтесь.

Упражнение № 2 - сжимайте мышцы пять секунд в четыре-семь этапов.

Упражнение № 3 – сжимайте и расслабляйте мышцы, как можно чаще и быстрее.

Выполнять эти упражнения нужно пять раз в день, начиная с десяти раз для каждого из них, прибавляя каждую неделю по пять, доведя число выполняемого упражнения до пятидесяти.

Вагинизм – это заболевание, которые вызвано страхом введения во влагалище любого тела.

У женщин страдающих вагинизмом, при попытке проникновения иного тела во влагалище, возникает сильный спазм мышц, который сопровождается судорожными движениями и болью.

Основная причина этой болезни – психологическая, так как вагинизм является следствием перенесенных потрясений (например, изнасилование), так же - негативного сексуального опыта в прошлом (например, первый неудачный сексуальный контакт) или же следствием тревожных переживаний сексуального характера.

К вагинизму нужно отнестись со всей серьезностью и не пытаться его преодолеть терпением и временем, не заниматься самолечением с помощью психотропных или обезболивающих средств, это заболевание требует лечения у сексопатолога и психотерапевта. Хотелось бы посоветовать мужчинам, быть терпимее со своими любимыми женщинами, в таких случаях.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ваше здоровье:

News image

Проблемы мужского характера

Согласитесь: мужчин, способных признаться в наличии сексуальных проблем, считанные единицы. Как правило, они и сами себе не признаются в наличии так...

News image

Преждевременное семяизвержение

Преждевременное семяизвержение - одно из самых распространенных нарушений половой функции. Преждевременное семяизвержение вызывает у мужчин психолог...

News image

Ранняя беременность

Беременность и рождение ребенка - это очень ответственный этап в жизни женщины. Акушеры-гинекологи стараются привить женщинам мысль, что беременност...

Другие:

Мифы о геях

News image

Если ты - гей, значит, ты манерный, похотливый безбожник, разменивающий свою жизнь по мелочам… Примерно так думает большинство в...

История возникновения лесбийского секса

News image

Сегодня с падением многочисленных табу на тему секса люди имеют возможность открыто говорить о том, о чем раньше им приходилось ...

Разный секс:

News image

Секс в жару

Наконец настало долгожданное тепло, и люди выходят из зимней спячки. Девушки обнажают свои прелести, представляя мужскому взору ...

News image

Правила группового секса в свинг-отелях

Сексом, конечно, можно заняться в любой гостинице мира, но есть в мире несколько отелей, в которые люди ездят исключительно за л...

News image

Поиграем в Садо-Мазо?!

Мне так хочется поэкспериментировать с маленькой повязочкой. По моему, это должно сильно возбуждать. Как мне лучше предложить мо...

Новые ощущения:

Ловушка для мужчин

News image

Пары часто занимаясь любовью, стараются по возможности разнообразить свою интимную жизнь. Это возможно не только при помощи выбо...

Влюбленная наложница

News image

Для получения наивысшего наслаждения эту позу можно использовать в двух вариантах. Лучший из них мы предлагаем вашему вниманию. ...

Секс-игрушки:

Женщины, владеющие своим влагалищем, всегда были и буду

News image

Вагинальные шарики были изобретены более 3000 лет назад, в Тибете. Там, с помощью этого нехитрого приспособления, тибетские мона...

Мебель для секса

News image

Кресло-качалка У этого агрегата достаточно большое сиденье, чтобы поместиться вдвоем практически в любой позиции: ты лежишь, ...

Авторизация